6 nguyên nhân gây mụn thường gặp

Vì sao bạn dễ bị nổi mụn? Có một số thói quen hàng ngày có thể gây ra mụn mà nên bạn nên biết và điều chỉnh để tránh bị mụn ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn.

1. Rửa mặt quá thường xuyên hoặc không rửa mặt đều không tốt cho da.

Không rửa mặt tạo điều kiện cho tạp chất, bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông.

Trong khi đó, rửa mặt quá nhiều lấy đi độ ẩm khiến da tăng cường tiết dầu.

Dầu thừa kết hợp với tạp chất, da chết làm bít tắc lỗ chân lông và sinh mụn.

2. Chạm tay lên mặt mang vi khuẩn xâm nhập vào bên trong da

Vi khuẩn, nấm từ tay có thể gây kích ứng hoặc nhiễm trùng

3. Tẩy da chết dạng dạt dễ gây kích ứng hoặc làm tình trạng mụn thêm tồi tệ

Hạt tẩy tế bào chết có thể chứa cạnh sắc, tạo nên các vết thương li ti trên da

4. Dùng nhiều sản phẩm dưỡng da cùng lúc khiến da bị quá tải

Một số thành phần có thể tương tác lẫn nhau dẫn đến tình trạng kích ứng. 

Dùng nhiều mỹ phẩm cùng lúc cũng dễ làm bít tắc lỗ chân lông.

5. Ăn nhiều đường, chất béo bão hòa ảnh hưởng xấu đến làn da

Đường tinh luyện, đồ ngọt, khoai tây chiên làm gia tăng lượng hormone insulin

Từ đó, hình thành nên các phản ứng viêm, khiến mụn hiện có lâu lành hơn.

6. Stress âm thầm phá hủy làm da từ bên trong

Khi căng thẳng, cơ thể sản xuất nhiều hormone cortisol.

Cortisol góp phần kích thích tuyến bã nhờn sản sinh dầu thừa.

Việc sản xuất quá nhiều dầu, bã nhờn gây tắt nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn.